눈이 침침한 당신, 혹시 ‘만성침침증후군’? 알아보기 아침엔 괜찮은데 시간이 지날수록 눈이 뻑뻑하고 침침해지시나요?혹시 요즘 모니터만 보다 보면눈이 무겁고 두통까지 생기진 않으세요?그렇다면 단순한 피로가 아닌 ‘만성침침증후군’일 수 있어요.오늘은 눈 건강에 적신호가 켜진 분들을 위해 꼭 알아야 할 정보를 정리해드릴게요. ‘만성침침증후군’이란?눈과 스트레스의 숨겨진 관계증상이 심해지면 나타나는 변화피로한 눈을 풀어주는 생활 습관온찜질이 눈에 주는 놀라운 효과눈에 좋은 영양소, 무엇을 먹을까? ‘만성침침증후군’이란?‘만성침침증후군’은 정식 의학 명칭은 아니지만, 눈이 점점 더 침침해지는 증상을 일컫는 표현이에요.주로장시간 모니터 사용으로 눈 근육이 피로해지며 발생하며, 피로가 쌓일수록 ..
